Kansızlık sorununa karşı geliştirdiği özel karışım ise, hem içeriğindeki zengin demir kaynaklarıyla hem de bağışıklık sistemine olan katkısıyla dikkat çekiyor.
Günümüzde toplumun geniş bir kesimini etkileyen kansızlık (anemi), baş dönmesi, halsizlik, çarpıntı ve baş ağrısı gibi belirtilerle yaşam kalitesini düşürüyor. Uzmanlar, bu rahatsızlığın giderilmesi için demir açısından zengin besinlerin düzenli olarak tüketilmesini önerirken, Lokman Hekim’in yüzyıllar önce sunduğu pekmezli tarif yeniden gündemde.
Doğadan Gelen Şifa: Pekmez, Limon ve Ceviz Üçlüsü
Lokman Hekim’in önerdiği karışım; ceviz, öğütülmüş üzüm çekirdeği, limon suyu ve dut pekmezinden oluşuyor. Bir kasede karıştırılarak hazırlanan bu doğal kür, sabahları aç karnına bir kaşık tüketildiğinde vücudu yeniliyor. 30 gün ile 3 ay arasında uygulanabilen kürün, kırmızı kan hücrelerini artırdığı ve genel enerjiyi yükselttiği belirtiliyor.
Karışımın Faydaları Neler?
Üzüm çekirdeği, vücudun oksijen taşıma kapasitesini artırıyor ve enerji veriyor.
Dut pekmezi, doğal bir demir kaynağı olarak kırmızı kan hücrelerinin sayısını artırıyor.
Limon, içerdiği yüksek C vitaminiyle hem bağışıklığı güçlendiriyor hem de demir emilimini destekliyor.
Ceviz, içeriğindeki sağlıklı yağlar ve minerallerle beyin fonksiyonlarını destekliyor.
Uzmanlar, doğal ürünlerin destekleyici bir rol oynadığını ve kansızlık gibi ciddi sağlık sorunlarında mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılması gerektiğini hatırlatıyor.
