Bu hastalık, kişinin kilo alma korkusu ve bozulmuş beden algısı ile karakterizedir. Anoreksiyalı bireyler, beden ağırlıkları normalin çok altında olmasına rağmen kendilerini şişman hisseder ve zayıflamak için tehlikeli yöntemlere başvururlar.
Başlıca Belirtiler
Aşırı Kilo Kaybı: Anoreksiyalı kişiler, yaş ve boylarına göre olması gerekenin çok altında kilodadır. Vücut kitle indeksleri (VKİ) genellikle 18,5'in altındadır.
Kilo Alma Korkusu: Kilo alma düşüncesi bile yoğun kaygıya yol açar. Bu nedenle bireyler ya çok az yer ya da tamamen yemek yemekten kaçınır.
Bozulmuş Beden Algısı: Kişi, aynada kendisini olduğundan daha kilolu görür. Bu algı, dışarıdan yapılan uyarılarla bile değişmez.
Yemeklerden Kaçınma: Anoreksiyalılar yemek yemeyi, hatta yemek hazırlanmasını bile reddedebilir. Sosyal ortamlarda yemek yemekten uzak dururlar.
Aşırı Egzersiz: Yedikleri her kaloriyi yakma amacıyla ağır ve kontrolsüz egzersiz yapabilirler.
Psikolojik Problemler: anoreksiya sıklıkla depresyon, anksiyete ve obsesif-kompulsif bozukluk gibi ruhsal sorunlarla birlikte görülür.
Tedavi Süreci
Anoreksiya nervoza, yalnızca fiziksel değil aynı zamanda psikolojik yönü güçlü bir hastalıktır ve mutlaka profesyonel destek gerektirir. Tedavi süreci çok yönlüdür:
Psikoterapi: En etkili yöntemlerden biri bilişsel davranışçı terapidir. Bu terapi ile kişinin beden algısı, düşünce kalıpları ve zararlı davranışları ele alınır.
İlaç Tedavisi: Depresyon ve anksiyete gibi eşlik eden ruhsal bozuklukların tedavisinde antidepresanlar ve diğer psikotrop ilaçlar kullanılabilir.
Beslenme Danışmanlığı: Uzman diyetisyen desteği ile kişi, dengeli ve sağlıklı bir beslenme planı geliştirmeyi öğrenir. Hedef, hem fiziksel sağlığın hem de normal yemek alışkanlıklarının yeniden kazanılmasıdır.
Unutulmaması Gerekenler
Anoreksiya nervoza, sadece bir zayıflama isteği değil; yaşamı tehdit eden bir psikolojik hastalıktır. Erken teşhis ve doğru tedavi ile tamamen iyileşme mümkündür. Bu nedenle belirtileri fark edilen bireylerin vakit kaybetmeden uzman desteği alması hayati önem taşır.
