Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Abdullah Kurhan, Ramazan ayında anne adaylarının en çok merak ettiği "Gebelikte oruç tutulur mu?" sorusuna açıklık getirdi. Dr. Kurhan, sağlıklı bir gebelik sürecinde orucun mümkün olabileceğini belirtirken, kritik haftalar ve risk grupları için hayati uyarılarda bulundu.
Ramazan ayının gelişiyle birlikte anne adayları, bebeklerinin sağlığını tehlikeye atmadan ibadetlerini yerine getirip getiremeyeceklerini araştırmaya başladı. Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri uzmanlarından Op. Dr. Abdullah Kurhan, gebeliğin fizyolojik bir süreç olduğunu ve herhangi bir ek sağlık sorunu olmayan kadınların doktor kontrolünde oruç tutabileceğini ifade etti.
30. Haftadan Sonra Sıvı Takibi Şart
Gebelikte su tüketiminin bebeğin yaşam alanı olan amniyon sıvısı için hayati olduğunu hatırlatan Dr. Kurhan, özellikle hamileliğin son dönemlerine dikkat çekti: "Gebelerin hastalık durumu yoksa oruç tutmalarında genelde bir sakınca bulunmaz. Ancak özellikle 30. haftadan sonra sıvı alımına çok dikkat edilmesi gerekir. Bu dönemde oruç tutan gebelerin iftar ve sahur arasındaki su miktarını titizlikle kontrol etmeleri, vücudu susuz bırakmamaları önemlidir."
İlk 20 Hafta ve Beslenme Dengesi
Hamileliğin ilk yarısında bebeğin beslenme düzenine değinen Kurhan, bu dönemde kalori miktarından ziyade içeriğin kalitesinin ön planda olduğunu belirtti. Gebeliğin ilk 20 haftasında bebeğin gelişiminin annenin anlık beslenmesinden bağımsız ilerlediğini ifade eden uzman, iftar ve sahurda dengeli karbonhidrat, vitamin ve mineral alımının yeterli olacağını söyledi.
Hangi Durumlarda Oruç Riskli?
Dr. Abdullah Kurhan, bazı özel durumlarda oruç tutmanın hem anne hem de bebek sağlığı için ciddi riskler barındırabileceği konusunda uyardı. İşte oruç tutması tavsiye edilmeyen gruplar:
İleri yaş gebeliği yaşayanlar,
Diyabet (şeker hastalığı) tanısı bulunanlar,
Bebekte gelişme geriliği tespiti yapılanlar.
Bu tür riskli gebeliklerde uzun süreli açlık ve susuzluğun olumsuz sonuçlar doğurabileceğini vurgulayan Kurhan, "Her gebe özeldir. Bu nedenle oruç tutma kararı almadan önce mutlaka takip eden uzman doktorla görüşülmeli ve kişiye özel bir değerlendirme yapılmalıdır" dedi.
