Dünya genelinde etkili olan Covid-19 pandemi süreci, sosyal izolasyon ve kısıtlamalar nedeniyle bireylerin evde geçirdiği süreyi artırdı. Hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıyla birlikte kilo kontrolü sorunu yaşayanlar için online diyet programları alternatif bir çözüm olarak sunuluyor. Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri bünyesinde görev yapan Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay, pandemi döneminde online beslenme danışmanlığının işleyişi ve avantajları hakkında bilgi verdi.
Uzaktan Takip ile Kişiye Özel Programlar Online diyet programlarının çeşitli sebeplerle hastaneye başvuramayan bireyler için tasarlandığını belirten Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay, bu yöntemin şehir dışında olanlar, yaş faktörü nedeniyle evden çıkmak istemeyenler veya enfeksiyon riskinden korunmayı önceliklendirenler için uygun olduğunu bildirdi. Süreç kapsamında hastaların her hafta düzenli olarak evlerindeki tartıdan aldıkları kilo fotoğraflarıyla takip yapıldığı kaydedildi.
Beslenme Tarzına Uygun Planlama Program dahilinde her 15 günde bir diyet listelerinde güncellemeler yapılıyor. Bu listelerin ezbere dayalı metinler olmadığını ifade eden Akay, hastanın günlük yaşam rutinine, yatış-kalkış saatlerine ve beslenme alışkanlıklarına göre özel planlama yapıldığını açıkladı. Danışanlarla görüntülü görüşmeler veya sesli aramalar yoluyla iletişim kurularak sürecin interaktif bir şekilde yönetildiği aktarıldı.
Egzersiz ve Diyetin Kombinasyonu Pandemi dönemindeki hareketsizliğe karşı egzersiz yapmanın yanında diyet uygulamanın etkin sonuçlar verdiğini söyleyen Akay, 1 aylık paketler halinde sunulan programlarda başarının sağlandığını belirtti. Hastaneye gelme imkanı bulunmayan kişilerin randevu oluşturarak uzman desteğine uzaktan erişebileceği vurgulandı. Tedavi sürecinin, hastaların evlerine dijital kanallar aracılığıyla bağlanarak gerçekleştirildiği ve sağlıklı beslenme disiplininin bu sayede sürdürülebildiği ifade edildi.
