2020 yılında tüm dünyayı etkisi altına alan Kovid-19 pandemisi, sadece fiziksel sağlığı değil, toplumun en hassas katmanı olan çocukların ruh dünyasını da derinden sarstı. İstanbul Rumeli Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Elif Erol, pandemi sürecinin çocuklar üzerindeki psikolojik yansımalarını değerlendirerek ebeveynlere hayati uyarılarda bulundu. Dr. Erol, çocukların bu dönemde yaşadığı asıl sorunun hastalık korkusundan ziyade, değişen rutinler ve kısıtlanmış yaşam alanları olduğunu vurguladı.
"Zevk Araçları Eziyet Aracına Dönüştü"
Eğitim sürecinin tamamen dijital platformlara taşınmasının çocuklar üzerinde zıt bir etki yarattığına dikkat çeken Dr. Erol, "Daha önce ellerinden aldığımız tabletleri bu kez ders yapmaları için zorla ellerine tutuşturduk. Çocuklar için eğlence kaynağı olan bu cihazlar, birer eziyet aracına dönüştü" ifadelerini kullandı. Dr. Erol'a göre, çocukların yaşadığı duygusal yıpranmanın temelinde, sıkışmış hayatlarında nefes alamamaları ve akran iletişiminden uzak kalmaları yatıyor.
Çocuklar Anne ve Babasının Duygularını "Ödünç" Alıyor
Ebeveynlerin yaşadığı yoğun kaygının doğrudan çocuklara sirayet ettiğini belirten Dr. Erol, özellikle 10-12 yaş altındaki grubun duygusal referanslarını ailelerinden aldığını söyledi. "Çocuklar, kendi ruhsallıkları gelişene kadar anne ve babalarının duygularını ödünç alırlar" diyen Erol, ev içindeki korku ikliminin çocuklarda dikkat dağınıklığı, öğrenme isteksizliği ve öfke nöbetlerine yol açabileceği konusunda uyardı.
Ruhsal Sağlık Eğitimin Ön Koşuludur
Dünya Sağlık Örgütü’nün sağlık tanımına atıfta bulunan Dr. Elif Erol, sağlığın bedensel, ruhsal ve sosyal bir iyilik hali olduğunu hatırlattı. Bedensel olarak sağlıklı görünen bir çocuğun, ruhsal olarak derin bir yıpranma içinde olabileceğini ifade eden uzman, ruhsal iyilik hali sağlanmadan akademik başarının beklenmemesi gerektiğini savundu. Özellikle ilkokula yeni başlayan çocuklarda eğitim kaygısının bir baskı unsuruna dönüşmemesi gerektiğinin altı çizildi.
Ebeveynlere Tavsiye: Önce Kendi Ruh Sağlığınız
Sürecin geçici olduğunu ve bu dönemde psikolojik dayanıklılığı artırmanın önemini vurgulayan Dr. Erol, ebeveynlerin çocuklarına faydalı olabilmesi için önce kendilerini iyi hissetmeleri gerektiğini belirtti. Kitap okuma, müzik, spor ve meditasyon gibi bireysel aktivitelerin ebeveynlerin kaygı düzeyini düşüreceğini, bunun da doğrudan çocuğun huzuruna yansıyacağını sözlerine ekledi.
